ক্রীড়া জনসংখ্যা প্রোটিন গুঁড়া পূর্ণ করা উচিত
মানবজীবনের ক্রিয়াকলাপগুলির জন্য শক্তি, প্রোটিন প্রয়োজন কারণ মানব দেহের 3 শক্তি সরবরাহ পদার্থের মধ্যে একটি মানুষের শক্তি বৃদ্ধির প্রয়োজনীয়তা পূরণের জন্য আন্দোলনের প্রক্রিয়া সরবরাহ করতে পারে। ব্যায়ামের সময়, মানুষের দেহের পেশী হাড়গুলি প্রসারিত হয়, রক্ত সরবরাহ বৃদ্ধি পায়, পেশী টিস্যু গঠনের ভরাট এবং বৃদ্ধি এবং পেশী গঠনের কাঁচামাল হিসাবে প্রোটিনকে উত্সাহিত করার জন্য অতিরিক্ত পরিপূরক হওয়া আবশ্যক। পেশী বিল্ডিং বৃদ্ধি প্রয়োজন। উদাহরণস্বরূপ, পেশী বৃদ্ধির প্রয়োজনীয়তা পূরণের জন্য শরীরের বীজকারক, শরীরের প্রতিটি কিলোগ্রাম দৈনিক 1.5-2.0 গ্রাম প্রোটিন খাওয়া। ব্যায়ামের সময়, বিশেষত তীব্র প্রশিক্ষণের দীর্ঘমেয়াদী পরে, পেশী টিস্যুটির ক্ষুদ্র গঠনটি ধ্বংস হয়ে যায় এবং ক্ষতিগ্রস্ত টিস্যু কোষগুলিকে মেরামত করতে আরও বেশি মানের প্রোটিন গ্রহণ করা আরও বেশি প্রয়োজনীয়। ক্রীড়া জনসংখ্যা উচ্চ বিশুদ্ধতা, উচ্চ শোষণ হার, কম চর্বি ছিদ্র প্রোটিন চয়ন করার জন্য খুব উপযুক্ত।
গর্ভবতী এবং মায়ের প্রোটিন গুঁড়া সম্পূরক করা উচিত
চীন অ্যাল-পুষ্টি কমিটি দ্বারা প্রদত্ত RDA মান অনুযায়ী, গর্ভবতী নারীরা তাদের প্রতিদিনের প্রোটিন গ্রহণ 15 গ্রাম, 6-9 মাস ২5 গ্রাম, গর্ভাবস্থায় দৈর্ঘ্য 25 গ্রাম বৃদ্ধি করে, মা প্রোটিন রিজার্ভ বৃদ্ধি করে। 900 গ্রামের বেশি পৌঁছাতে পারে, যা মূলত ভ্রূণের শরীরের টিস্যু তৈরি করতে, পিতামাতার গর্ভপাত, স্তন এবং প্রজনন সরবরাহ করে, সন্তানের জন্মের সময় রক্তের ব্যয়ের ক্ষতির ক্ষতিপূরণ দেয় এবং গর্ভবতী মহিলাদের মতো প্রসবকালীন দুধের স্রোতের জন্য ভিত্তি স্থাপন করে। পর্যাপ্ত প্রোটিন সরবরাহ, আপনি গর্ভবতী মহিলাদের অ্যানিমিয়া, পুষ্টির অভাব ওষুধ এবং গর্ভাবস্থার বিষাক্ত ঘটনা ঘটতে পারে।
প্রোটিন পাউডার বৃদ্ধ এবং অসুস্থ মানুষের মধ্যে পুনর্নির্মিত করা উচিত
বয়স্করা হাইপোপ্রোটিনমিয়া, এডমা এবং অপুষ্টি অ্যানিমিয়া প্রবণ, প্রজনন এবং শোষণ এবং প্রোটিনের ব্যবহার হার হ্রাস করা হয়, সরাসরি জৈবিক মানের উচ্চ মানের প্রোটিন পরিপূরক উচিত। অস্ত্রোপচারের আগে এবং পরে, অ্যানিমিয়া, টিবারকোলোসিস, দীর্ঘমেয়াদী জ্বর, ক্যান্সার কেমোথেরাপির, পোড়া, পোড়া, রোগ প্রতিরোধের রোগ, রক্ত, কোষ, মানুষের টিস্যু ক্ষতি, অস্বাভাবিক খাদ্য খাওয়ার কারণে রোগীদের, প্রচুর পরিমাণে উচ্চ-গুণমান প্রোটিন এবং পুষ্টি। এই ক্ষেত্রে, উচ্চ শোষণ হার এবং পুষ্টির মান সহ মাখন প্রোটিন গুঁড়া ব্যবহার এই ধরনের জনসংখ্যার জন্য একটি ভাল পছন্দ।
কার্ডিওভাসকুলার এবং সেরিব্রোভস্কুলার রোগের রোগীদের প্রোটিন গুঁড়া কার্ডিওভাসকুলার রোগের সাথে পরিপূরক হওয়া উচিত , যার মধ্যে করোনারি হার্ট ডিজিজ, হাইপারটেনশন, এথেরোস্লেরোটিক স্লেরোসিস, স্ট্রোক ইত্যাদি রয়েছে। এটি চীনের সবচেয়ে বেশি মৃত্যুহার রোগ এবং উন্নত দেশগুলির "প্রথম খুনী" হিসাবে পরিচিত। বর্তমানে চীনের কার্ডিওভাসকুলার এবং সেরিব্রোভস্কুলার রোগী 1২0 মিলিয়ন পর্যন্ত, প্রায় 1.5 মিলিয়ন বার্ষিক বৃদ্ধি যার ফলে আত্মা ছাড়াও রোগের প্রধান কারণগুলি এবং সংক্রমণের কারণগুলি, প্রধানত ডায়েট্রি স্ট্রাকচারটি অযৌক্তিক, উচ্চ চর্বি খাওয়া , উচ্চ কলেস্টেরল এবং অন্যান্য পশু খাদ্য অনুপাত খুব বড়। পরীক্ষাগুলি দেখায় যে প্রাণীদের কাছে বেশি প্রোটিন সরবরাহ করা হয়, এটি এথেরোস্লেরোটিক স্লেরোসিস গঠনের জন্য যত কম সময় লাগে, এবং আরও গুরুতর ক্ষত। এবং চর্বি এবং কলেস্টেরলের পরিমাণে প্রোটিন পাউডার খুব কম এবং প্রোটিন সামগ্রী প্রচলিত উচ্চ-প্রোটিন খাবারের মতো সাধারণ দুধের গুঁড়া, চর্বিহীন মাংস, সীফুড, ডিমগুলির চেয়ে অনেক বেশী। এবং সয়াবিন থেকে শ্রেণীবদ্ধ উদ্ভিদ সার প্রোটিনের কোলেস্টেরল কমায়, এথেরোস্লেরোটিক স্লেরোসিস প্রতিরোধে এবং স্ট্রোক প্রতিরোধে প্রভাব ফেলে। সয়াবিনের উদ্ভিজ্জ প্রোটিন পাউডার এছাড়াও রক্তে কোলেস্টেরলকে কমাতে পারে এবং রোগীর খাদ্য খাওয়ার কারণে রোগীর প্রোটিন গ্রহণের অভাবকে সম্পূরক করে। সোয়াইবিন প্রোটিনে লিসিথিন, যা কণাতে চর্বি ঘটাতে পারে, কলেস্টেরলের কম করার জন্য আরও ইন্দ্রিয় তোলে।
মোটা এবং ডায়াবেটিক মানুষ প্রোটিন গুঁড়া পুনরায় পূরণ করা উচিত
পরিসংখ্যান অনুযায়ী চীনের ডায়াবেটিস মেলিটাসের অন্তত ২0 মিলিয়ন জনসংখ্যার জনসংখ্যা 1.5%। বিশ্ব ডায়াবেটিস অ্যাসোসিয়েশনের মতে, বিশ্বজুড়ে বেশিরভাগ দেশে রোগীদের 1% ~ 2%, এবং শিল্পিকভাবে উন্নত দেশগুলিতে প্রাদুর্ভাব হার উন্নয়নশীল দেশগুলির চেয়ে বেশি, যেমন মার্কিন যুক্তরাষ্ট্র প্রায় 5% ~ 6%, এবং আমাদের দেশে একটি ঊর্ধ্বমুখী প্রবণতা আছে। বেইজিং আঞ্চলিক সমীক্ষা অনুযায়ী, বেইজিং মহিলাদের দৈর্ঘ্য 50%, শিশুরা 5% পর্যন্ত ওজনের, দৈনিক জীবনের কারণে এই রোগীদের, পশু খাদ্য ব্যবহারের সীমিত সীমাবদ্ধতা এবং খাওয়ার পরিমাণ সীমাবদ্ধ করা, অপর্যাপ্ত পুষ্টি গ্রহণের কারণ হতে পারে, তারপর প্রোটিন গুঁড়া ব্যবহার, রোগীর ক্ষুধা সহজ করতে পারে, খাদ্য নিয়ন্ত্রণের সীমিত দৈনিক পুষ্টির ভারসাম্য বজায় রাখতে, সুস্থ পুনরুদ্ধারের পক্ষে সহায়ক।