NPP চর্বিহীন পেশী ভর বৃদ্ধির প্রচারে সাহায্য করার জন্য পরিচিত, যা শেষ পর্যন্ত ওজন বাড়াতে পারে। যাইহোক, এটি মনে রাখা গুরুত্বপূর্ণ যে এনপিপি নিজে থেকে উল্লেখযোগ্য ওজন বৃদ্ধির কারণ হতে পারে না। পরিবর্তে, এনপিপির সাথে ওজন বৃদ্ধি সাধারণত পেশী ভর এবং জল ধরে রাখার ফলে হয়।
পেশী বৃদ্ধির প্রচারের পাশাপাশি, এনপিপি ক্ষুধা বাড়াতে পারে, যা ঘনিষ্ঠভাবে পর্যবেক্ষণ না করলে ওজন বৃদ্ধি হতে পারে। ব্যবহারকারীদের নিশ্চিত করা উচিত যে তারা একটি সুষম খাদ্য খাচ্ছেন এবং তাদের দৈনন্দিন ক্যালরির চাহিদার বাইরে অতিরিক্ত ক্যালোরি গ্রহণ করছেন না।
এটা মনে রাখা গুরুত্বপূর্ণ যে NPP শুধুমাত্র ওজন বাড়ানোর টুল হিসাবে ব্যবহার করা উচিত নয়। বরং, এটি একটি সুষম খাদ্য, নিয়মিত ব্যায়াম, এবং সঠিক বিশ্রাম এবং পুনরুদ্ধার সহ একটি ব্যাপক পেশী-বিল্ডিং প্রোগ্রামের অংশ হিসাবে ব্যবহার করা উচিত।
এনপিপি একটি সংক্ষিপ্ত অর্ধ-জীবনের জন্যও পরিচিত, যার অর্থ এটি শরীর দ্বারা দ্রুত বিপাক হয়। এটি রক্তের মাত্রায় ওঠানামা করতে পারে এবং আরও ঘন ঘন ডোজ প্রয়োজন হতে পারে। সর্বোত্তম ফলাফলের জন্য সাধারণত প্রতি অন্য দিন বা প্রতি তিন দিনে NPP খাওয়ার পরামর্শ দেওয়া হয়।
যদিও এনপিপি পেশী বৃদ্ধি এবং ক্ষুধা বাড়াতে পারে, এটি নিজে থেকে উল্লেখযোগ্য ওজন বৃদ্ধির কারণ হতে পারে না। ব্যবহারকারীদের একটি বিস্তৃত পেশী-নির্মাণ প্রোগ্রাম অনুসরণ করা উচিত এবং তাদের ক্যালরি গ্রহণের পরিমাণ নিরীক্ষণ করা উচিত যাতে তারা স্বাস্থ্যকর এবং নিয়ন্ত্রিত উপায়ে ওজন বাড়াচ্ছে।